Leche de fórmula

Hola a tod@s!

Buscando por la web encontré este artículo en Crianza Natural.

Habla sobre los males de la leche de fórmula y lo peligrosa que puede ser. ¿Qué opináis?

Yo soy ultra defensora de la lactancia materna, sobre todo me preocupa cuando a veces se abandona por falta de información, que a mi entender es la mayoría de las veces. Pero también respeto esas madres que deciden no dar el pecho. ¿Cómo les sienta a ellas este tipo de artículos?

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Los primeros dientes!!!

Hola a tod@s!!!

Hoy estamos de cumplemes!!! 7 mesecitos de vida de mi cachorrín y 7 mesecitos de feliz mamá para mi.

También estamos de celebración por que el pequeñín se hace mayor, el sábado descubrimos que le asomaban sus primeros dos dientes… Qué ilusión! Qué alegría! Y también mucha emoción porque crece y crece a un ritmo super acelerado, es el típico tópico pero, es increíble.

dientes

Un abrazo a tod@s y feliz martes!

Portabebés Ergonómicos

Hola a tod@s!
Hoy me gustaría hablaros sobre el porteo, en concreto sobre las diferencias entre los portabebés ergonómicos y los que ofrecen distintas casas comerciales.
Como portabebés ergonómicos entendemos los mei tai, las bandoleras de anillas, los pouch, los fulares y las mochilas ergonómicas.
Me gustaría destacar que cuando se habla de portabebés ergonómicos nos referimos tanto en la comodidad del porteador como en la del niño. Ambos tienen que estar en posiciones ergonómicas, de esta manera se asegura el buen crecimiento del niño y la comodidad del porteador incluso llevando niños mayores.

Actualmente muchas marcas conocidas de puericultura ofrecen al público portabebés como mochilas de última generación y avaladas por varios estudios. Estos estudios, como opinión personal, creo que se basan en los pesos que aguantan los materiales de las mochilas más que en los que aguantará el porteador con la supuesta “ergonomia” de la mochila.

Las principales diferencias entre estos portabebés y los ergonómicos son las posturas que adopta el bebé en ellos. En las mochilas comerciales la postura del bebé no es correcta. Normalmente las piernas del niño van estiradas y no dobladas estilo ranita o M, postura que favorece el desarrollo de la articulación de la cadera.  Al llevar las piernas estiradas su peso cae directamente sobre sus genitales en lugar de sobre su potito (culito) y la espalda no se arquea de manera correcta.

En la siguiente foto se puede apreciar la diferencia entre una mochila ergonómica (izquierda) y otra de las llamadas “colgonas” (derecha).

COLGONAS1

En esta otra foto se observa cual es la postura correcta que tiene que tener un bebé mientras es porteado.

BEBEERGONOMICO TRANSPARENTE

La postura en M consiste en llevar al bebé o al niño con las piernas abiertas en unos 45º con respecto a su eje corporal y las piernas flexionadas de manera que las rodillas queden siempre por encima del potito. Esto garantiza que la cabeza del fémur quede perfectamente encajada dentro del acetábulo de la cadera y es la posición fisiológica, la postura óptima de porteo, que previene problemas posteriores de esta articulación. Esta técnica de porteo incluso ayuda a solucionar los casos de displasia leves. 

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En los anuncios y fotos promocionales de este tipo de mochilas más comerciales suele aparecer el niño mirando hacia delante. Esto ya hace desconfiar bastante sobre su ergonomía. En Red Canguro explican las razones.

Esta postura está totalmente contraindicada. Los motivos son que la espalda del bebé queda curvada en sentido contrario al natural, y el bebé queda expuesto a demasiados estímulos sin posibilidad de refugiarse en su porteador en un momento dado. También es incómodo para el porteador ya que el bebé tiende a separarse del cuerpo y eso obliga al porteador a cambiar su postura con el consiguiente dolor de espalda y hombros.

La únicas ventajas de estos portabebés son que son muy fáciles de encontrar en tiendas de puericultura y en grandes superficies. Desde mi punto de vista se ha querido satisfacer una demanda creciente pero sin tener en cuenta la ergonomía del bebé y su porteador. En general estas mochilas pueden ser usadas poco tiempo porque cuando el bebé aumenta de peso se hacen muy incómodas para el porteador.

Recuerdo que la manera correcta de llevar a un bebé en un portabebés es muy pegado al cuerpo del porteador, y cuando se portea delante siempre a “un beso de distancia”.

Y con esto os decimos…

Feliz porteo a tod@s!

portabebes

Eco-detergente

Hola a tod@s!

Hoy os ofrezco un ECO-consejo, fabricar vuestro propio detergente para lavadora, una opción ECOnómica y más ECOlógica que los detergentes convencionales.

Además os muestro la receta para realizarlo con jabón de Marsella, un jabón natural muy suave hecho con aceites vegetales. Lavar la ropa de los más pequeños con este jabón reduce los riesgos de irritaciones y alergias. Para las que eco-pañaleamos es perfecto para las coladas de pañales ya que no contiene ni colorantes ni coadyuvantes sintéticos que podrían dañar nuestros pañalitos.

Allá vamos!

Ingredientes:

125 gr de Jabón de Marsella (media pastilla)

3 litros de agua

4 cucharas de bicarbonato

“Receta”:

Empezamos poniendo a calentar los tres litros de agua. Puede que se genere un poquito de espuma así que mejor que la olla sea un poquito más grande.

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Mientras se calienta el agua rallamos el jabón con un rallador de cocina convencional.

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Cuando el agua este caliente, sin llegar a hervir, añadimos el jabón rallado y removemos. Bajamos a fuego lento y seguimos removiendo hasta que se disuelva el jabón.

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Aproximadamente a los 5 minutos el jabón se habrá disuelto, entonces añadimos las tres cucharadas de bicarbonato. Removemos durante un par de minutos más para que quede todo diluido y dejamos enfriar.

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Mientras se va enfriando podéis ir removiendo e iréis viendo que se va espesando la mezcla.

Cuando este completamente frío lo vertemos en una botella. La textura final es como la de una crema acondicionador para el cabello.

Ahora debemos añadir unos 100ml en cada colada y listo!! Ya tenemos nuestro eco-detergente!!

Quiero añadir que cuando hay manchas difíciles (sobretodo las de los niños o las de los pañales) lo mejor es frotar directamente con el jabón de Marsella en la mancha antes de meterlo en la lavadora, y lo ideal, si el tiempo lo permite, es dejar la prenda un rato al Sol directamente (con el jabón en la mancha y todo!). El Sol, como por arte de magia hará desaparecer la mancha, y luego lo puedes lavar con normalidad =)

Cariños para tod@s!!!

Leche materna en situaciones de emergencia

Hola a tod@s!

Hoy quiero seguir explicando una de las muchas razones de peso por las cuales es muy importante apoyar la lactancia materna.

La leche materna es el mejor alimento, el mejor regalo, que le podemos dar a nuestros hijos en sus primeros años de vida, de hecho, hasta los 6 meses es lo único que deberíamos darles. A veces, por falta de información se abandona la lactancia y eso es lo que deberíamos evitar por muchas razones, hoy leyendo un artículo me reafirmé en un pensamiento que ya tenía.

En la web de Save the Children explicaban la importancia de la lactancia materna en el campo de refugiados de Za’atari en Jordania. Save the Children ha ayudado a las madres Sirias refugiadas en el campo a recuperar la lactancia materna, abandonada por el estrés de la guerra, apoyándolas e informándolas.

Me parece muy interesante comprender que en situaciones de emergencia la lactancia materna puede ser la mejor e incluso única manera de seguir alimentando a nuestros hijos. Preparar leche de fórmula sin las mejores condiciones de higiene puede resultar fatal para un niño. En situaciones extremas el agua no se encuentra limpia, y el ambiente no está higienizado. En esos casos la leche materna no sólo constituye el mejor alimento a nivel de nutrientes y defensas, si no también a nivel higiénico. Por no hablar de la independencia que da el hecho de ser tu misma la que tienes el alimento de tus hijos y no tener que esperar a que multinacionales te lo vendan o te lo consigan.

Una razón más para apoyar la lactancia materna!!

Cariños a tod@s!!