El parto y sus etapas

Hola a tod@s!

Hoy me gustaría escribir sobre el trabajo de parto.

Mi mejor amiga de toda la vida, (y cuando digo toda la vida es TODA la vida, que no recuerdo mi vida sin ella vamos), sale de cuentas mañana, así que su bebita (mi ahijada!!) está a puntito a puntito de salir a lo que llamamos vida. Estamos a 12.000 Km de distancia y aunque la vida nos ha separado en estos momentos tan emocionantes para ambas, la tengo tan presente que es como si viviera en el pueblo de al lado. Me gustaría estar contigo ahora y explicarte lo que yo pasé, pero como no puedo te dedico esta entrada para que la leas cuando quieras y sobre todo… RELAX!!!!! =)

El parto propiamente está compuesto por tres etapas, el trabajo de parto, el nacimiento del bebé y la expulsión de la placenta.

En la primera etapa se trata de alcanzar la dilatación del cuello del útero. Empieza con las primeras contracciones uterinas de trabajo de parto y es la fase más larga. Esta etapa se divide en tres fases: latente, activa y desaceleración.

  • En la fase latente, las contracciones se vuelven más frecuentes, fuertes y adquieren regularidad y se borra el cuello del útero, adelgazamiento. La fase latente es la que varía más dependiendo de la mujer y de su trabajo de parto, cada una es diferente. Puede tomar algunos días o unas pocas horas. Por lo general, lo normal es que esta fase dure 10 o 12 horas en mujeres que ya han tenido niños y casi 20 horas en madres primerizas. Así que paciencia. Por lo visto para muchas mujeres, la fase latente del trabajo de parto puede ser confundida con las contracciones de Braxton Hicks. Las membranas se romperán espontáneamente, al comienzo o en la mitad de esta fase. Una vez que éstas se rompen, el proceso de trabajo de parto se acelera. Es al final de esta fase cuándo te suele decir la matrona que te dirijas al hospital o la llames, suele ser cuando tienes durante dos horas contracciones cada 3 minutos.
  • La siguiente fase del trabajo de parto es la fase activa. En esta fase es cuando el cuello uterino se dilata con más rapidez. Para la mayoría de las mujeres ésta es desde los 3 a 4 centímetros de dilatación hasta los 8 a 9 centímetros. La fase activa es la más predecible, dura un promedio de cinco horas en las madres primerizas y dos horas en las madres que han tenido partos anteriores.
  • Finalmente, tenemos la fase de desaceleración, durante la cual la dilatación del cuello uterino continúa, pero a un paso más lento, hasta la dilatación completa. En algunas mujeres la fase de deceleración no es muy evidente, se combina con la fase activa. Esta es también la fase de más rápido descenso, cuando el bebé se introduce más en la pelvis y más profundamente a través del canal de nacimiento.

La segunda etapa es el nacimiento del bebé. El momento más esperado y dónde hay más emoción. Durante esta segunda etapa, la mamá empuja activamente al bebé hacia afuera. Para las madres primerizas, esto puede tomar de dos a tres horas por lo que es importante ahorrar su energía y regularse a sí misma. Para los segundos bebés y los demás, la segunda etapa con frecuencia dura menos de una hora y, a veces, tan solo unos minutos.

La tercera etapa de trabajo de parto es la expulsión de la placenta, la cual puede ser inmediata o tomar hasta 30 minutos. El proceso debería ser natural, se puede acelerar dando el pecho al bebé nada más nacer para seguir liberando oxitocina.

En todo el parto es importante que la madre esté tranquila y segura. Que la respeten a ella y al bebé, y sus tiempos. Nada más nacer el bebé y durante las primeras horas de vida es importante que esté con la mamá, piel con piel, para estimular la lactancia i evitar episodios traumáticos. Todas las clínicas y hospitales deben permitirlo y nosotras EXIGIRLO para un parto respetado.

Me gustaría acabar esta entrada con un regalo para Jess y Adriana, por que os quiero mucho!

Cariños a tod@s!!!

Liebster Award

Hola!!!

El otro día me encontré con una sorpresa fabulosa, Mami Es Maga me había concedido un premio!!! Me quedé alucina y me hizo muchísima ilusión, para que negarlo. Me dieron el Liebster Award, un premio que ayuda a blogs nuevos con menos de 200 seguidores a darse a conocer y abrirse un huequecito en la blogosfera.

La verdad es que me ha encantado el premio, me gusta porque Mami es Maga (@MagaEscribano) y yo no nos conocemos en persona, y ahora empezaremos a leernos, y hacerlo vosotr@s también porque escribe cosas muy interesantes y seguro tiene muchas más con las que sorprendernos! Encantada de compartir mi maternidad contigo @MagaEscribano !!! Y muchas muchas gracias!!!!!!

¿Qué tienes que hacer si has sido premiado? Muy fácil:

  • Responder las 11 preguntas que te propongo
  • Elegir 11 blogs (de menos de 200 seguidores) y plantearles otras 11 preguntas
  • Visitar los blogs premiados y, por qué no, seguirles
  • Ser agradecid@ y mencionar a quien te premió (y si no le sigues, es el momento)
  • Comunicar a los afortunados el premio
Estas son las preguntas que nos propone Mami Es Maga y  aquí van mis respuestas: 

1. La Magia de la Maternidad ¿qué es para ti?

Para mi lo ha sido todo. Me ha hecho encontrarme a mi misma y ver más claro lo que quiero y lo que no, lo que me gusta, y como seguir para conseguirlo.

2. ¿Qué opinas de la Crianza con Apego?

Para mi es la única forma de crianza. El amor mueve el mundo y mi pequeño aporte a la humanidad quiero que sea poder criar personitas que sean capaces de dar mucho amor. Que puedan caminar felices y seguros de que sus papás les quieren más que a nada en este mundo.

3. ¿Qué pensaste al saber que ibas a tener un bebé?

Sinceramente? Me temblaron las piernas y pensé: En que lío nos hemos metido! jajaja

4. ¿Qué consejo te hubiese gustado recibir entonces?

Consejo no sé, pero me hubiera gustado estar cerca de mi familia y de mis amigos, y no a 12.000 Km de distancia…

5. El mayor tesoro que tu/s hij@/s heredará/n de ti es…

Me gustaría que supiera y tuviera claro que le quiero más que a nada y que desde que estaba en mi barriguita todo lo que he hecho lo he hecho por y para él.

6. Esa canción que le cantas a tu peque a todas horas

Para dormirle, Pim Pon (el muñeco).

7. Un lugar al que te gustaría llevar a tu/s retoño/s

Me gustaría que disfrutaran de las playas de menorca de renacuajos, como lo hice yo.

8. ¿Qué te hace sonreír?

El despertar de mi hijo.

9. ¿Twitter o Facebook?

Cada vez más Twitter y menos Facebook

10. ¿Cómo imaginas tu blog dentro de cinco años?

Con miles de seguidores!!! jajajaja

11. Además de éste ¿qué otro/s premio/s recuerdas con cariño?

Es mi primer premio así que le tengo todo el cariño a él!

Los Blogs que he elegido para dar el premio son: 

1. PequeBoom – No habrá paz para las madres

2. Mamá moderna

3. Mamá que sabe

4. Planeando ser padres – Experiencias reales de padres primerizos

5. Padres frikerizos

6. In addition to Carol

7. El gris de los colores – Poesía y maternidad

8. Criando a mi bebé

9. Madre del siglo xxi

10. No es país para madres

11. Mamá de día, mamá de noche

¡Felicidades a tod@s! Son unos blogs maravillosos, llenos de experiencias y ganas de compartir vivencias. Increíble leeros y ver lo grandes que puede hacernos la maternidad y paternidad. Seguid así!!

Ahora, aquí vienen mis preguntas!!!

  1. ¿Cómo afrontaron la noticia de que iban a ser padres?
  2. ¿Qué opinas de la lactancia materna?
  3. ¿Tuviste problemas con la lactancia?
  4. ¿Cómo recuerdas tu parto? ¿Fue como esperabas?
  5. ¿Qué faltó?
  6. ¿Qué crees que es lo más importante que debe tener un niño?
  7. ¿Qué opinas del colecho?
  8. ¿Qué es para ti la Crianza Respetuosa?
  9. ¿Has logrado conciliar vida laboral y familiar?
  10. ¿Twitter o Facebook?
  11. ¿Tu película preferida?
  12. ¿Qué significa para ti este premio?

Sólo pedir a los premiados que dediquen un ratito a continuar con esta iniciativa (no hace falta que sea YA, cuando tengan tiempo). Este tipo de premios nos hace crecer a todos!!!

Muchas gracias, Mami Es Maga!

Cariños a tod@s!

Sala cuna o niñera

Hola!

Empieza septiembre y con él acaba mi post-natal. Cinco meses y medio muy emocionantes. Sensaciones nuevas, emociones a flor de piel pero sobretodo muchos mimos, besos, brazos y abrazos (y tetita!!). Pero como todo lo bueno se acaba y, desgraciadamente, hay que volver a trabajar.

Como estamos muuuuy lejos de la familia no tenemos abuelos cerca que puedan hacerse cargo del chiquitín mientras los papis trabajan, así que nuestras opciones se limitan a una sala cuna o una niñera. Quiero señalas que si mis padres o mis suegros estuvieran cerca y estuvieran dispuestos a quedarse con el pequeñín (que así me consta) esa hubiera sido nuestra primera opción hasta por lo menos el año o año y medio, pero no tenemos esa opción.

Así pues, cualquiera de las dos opciones disponibles, según como se mire, tiene sus cosas buenas y sus cosas malas, pero yo voy a contaros nuestra decisión final y el porqué.

Después de mucho pensar decidimos reservar una sala cuna. Nos daba más confianza el saber que eran profesionales. Que si el nano tenía un día malo y estaba muy mamón no iba a recaer el peso sobre una sola persona, si no que serían varias a su cargo. Aun sacrificando el hecho de tener una persona exclusivamente para él, nos gustó más el hecho de que conviviera con otros nenes desde pequeño.

Elegimos una sala cuna cercana a la casa para evitar un trayecto largo en la mañana con el bebé pequeño, eventualmente con frío o incluso lluvia. De esta manera le evitamos el transporte público en hora punta (que en Santiago de Chile es todo un logro).

Hoy ha sido su primer día de prueba. Le llevé un par de horas para que se habituara al jardín y a las tias. He de decir que lloré más yo que él. Dejarle ahí tan pequeño…solito…Él no ha llorado nada y en seguida ha empezado a jugar con los otros niños. Para mi ha sido muy duro dejarle, verle sin mi. Luego cuando lo fui a buscar estaba muy contento, con lo cual puedo concluir que ha sido una buena experiencia para él. Me alegro tanto…

Cariños a tod@s!